Wim Hof workshops
meld je nu hier aan

Kies de activiteit die bij jouw past

Follow Me Modules met René Valk
FOLLOW ME MODULES

Follow Me Modules

Één aanspreekpunt voor jouw totale vitaliteit
Van voeding naar beweging tot aan mentale gezondheid.

Certified Instructor Wim Hof fundamentals workshop
WIM HOF WORKSHOPS

Wim Hof Workshops

Happy, Healty and Strong live, voelen is begrijpen. Je leert alles op het gebied van ademhaling, koude en mindset.

Vergaderbreak
VERGADERBREAKS

Vergaderbreaks

Powerbreathing + stressmanagement
De energieke start van elke vergadering.

Winterwandeling
WINTERWANDELING

Winterwandeling

Kou is je vriend en wandelen doen we samen.
Een wandeling voor de koele kikker.

Luchtig Kantoor
LUCHTIG KANTOOR

Luchtig Kantoor

Heerlijk vergaderen in de frisse buitenlucht.
Met bonus oefeningen wordt vergaderen een feestje.

Ademhaling training van René Valk
STRESSMANAGEMENT

Stressmanagement

Volg René Valk op reis naar een stressvrij leven!

IJsbak Experience met René Valk
IJSBAK EXPERIENCE

IJsbak Experience

Hou lang houd jij je hand in het ijs?

Buiten Spelen met NatuurlijkSportief Alkmaar
NATUURLIJKSPORTIEF

NatuurlijkSportief

Vergeet alles wat je weet over sport

Certified Instructor Ademhaling training van René Valk
POWERBREATHING

Powerbreathing

Goed ademhalen is je beste medicijn.
Tegen kwalen, ziektes, stress en een slecht humeur.

Zij gingen je voor

het was een zeer waardevolle middag. Een fijne locatie, een fijne, gezellig een veilige sfeer. Rene vind verbinding erg belangrijk en dat heeft hij ook zeker gecreeerd.
Het hoogtepunt was uiteraard het ijsbad. Wat leuk is, is dat we zelf het bad vulden met ijs, waardoor je echt toewerkt naar het ijsbad zelf, je maakte zelf echt deel uit van het hele proces.
Ik kwam voor het ijsbad maar kreeg zoveel meer. Ik heb als "control freak" mogen en kunnen ervaren wat los laten is. Ik kwam figuurlijk in een warm bad terecht.
Fantastische ervaring om nooit te vergeten! René en Nancy werken goed samen en zorgen voor een onvergetelijke dag. Mooie afwisseling en fijne gesprekken met zowel de coaches als de andere deelnemers. Ook de verzorging in Fort Beemster was top! Een hele veilige setting en uitnodigende sfeer!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Zo blijf je op de hoogte van alle workshops, activiteiten en Wim Hof reizen
Memoji
René Valk Logo

Renévalk.com

Postadres: Oosterstraat 50
1723WK Noord-Scharwoude

KVK: 74539035
BTW: NL184914978B01

privacyverklaring
algemene voorwaarden