Ademhalen is één

Goed ademhalen is je beste medicijn. Tegen kwalen, ziektes, stress en een slecht humeur. Daarom staat goed ademhalen op één bij renevalk.com. Het zorgt ervoor dat je bloed rijk is aan zuurstof en arm aan koolstofdioxide. Dat zorgt weer voor een gezond lichaam en een scherpe geest. Moeilijk? Nee. We besteden er gewoon te weinig aandacht aan in onze gehaaste maatschappij.

Bij renevalk.com leren we je graag (weer) hoe het moet: goed, volledig ademhalen. En minder verzuren.

Bekijk ook

FollowMeRunning
Follow Me Modules
Wim Hof Fundamentals
Wim Hof Fundamentals
WHM1
Wim Hof 1 op 1

Ervaringen van anderen

Nancy

Ik kwam voor het ijsbad maar kreeg zoveel meer. Ik heb als "control freak" mogen en kunnen ervaren wat los laten is. Ik kwam figuurlijk in een warm bad terecht.

Miriam

De ademhalingsoefeningen waren goed begeleid, en hadden verbazingwekkende resultaten. We deden een leuk spel tussendoor, lekker buiten in het zonnetje, wat de sfeer nog gezelliger maakte.

Lees meer revaringen

Wim Hof Website
323 Reviews Bekijk
Google
53 Reviews Bekijk
Memoji