Ademhalings coaching
Maak contact
Ademhalen is één
Goed ademhalen is je beste medicijn. Tegen kwalen, ziektes, stress en een slecht humeur. Daarom staat goed ademhalen op één bij renevalk.com. Het zorgt ervoor dat je bloed rijk is aan zuurstof en arm aan koolstofdioxide. Dat zorgt weer voor een gezond lichaam en een scherpe geest. Moeilijk? Nee. We besteden er gewoon te weinig aandacht aan in onze gehaaste maatschappij.
Bij renevalk.com leren we je graag (weer) hoe het moet: goed, volledig ademhalen. En minder verzuren.
Bekijk ook
Ervaringen van anderen
Thijs
Ik sport nu zo’n 5 jaar bij Natuurlijk Sportief Alkmaar
Het is een vast moment in mijn drukke werkweek waar ik altijd naar uitkijk. Even alles loslaten en spelen met alles wat er buiten te vinden is. Je wordt zonder schema of druk van mede sporters fitter en vrolijker.
Het is gewoon een moddervette manier om fysiek actief te zijn!
- Thijs
Miriam
Het hoogtepunt was uiteraard het ijsbad. Wat leuk is, is dat we zelf het bad vulden met ijs, waardoor je echt toewerkt naar het ijsbad zelf, je maakte zelf echt deel uit van het hele proces.
- Miriam
