Fajah Lourens
De adem sessie met ijsbad bij Rene was een mooie ervaring die me dichter bij mezelf hebben gebracht, Rene is professioneel en kundig Ik voelde me gedragen
Denise “Miss Dynamite” Kielholtz
Vanuit mijn sport heb ik een aantal dingen ervaren die mij mentaal dwars zaten. Voor mij was het ijsbad, een extreme uitdaging. Na de ademhalingsoefeningen met Rene, voelde ik me veilig en zelfverzekerd genoeg om die uitdaging aan te gaan. Door Rene voelde ik mij op me gemak, en heb ik deze uitdaging "genaild"! Ook alle tegenslagen die ik de afgelopen tijd heb meegemaakt heb ik in dat ijsbad achter gelaten. Dankjewel Rene voor deze mooie ervaring!
Er gebeuren mooie dingen!
Afgelopen zomer heeft er photoshoot plaatsgevonden bij Fort Resort Beemster. Zes bekende Nederlanders in het blad van Chantal Janzen voor een IJsbadsessie en René mocht ze begeleiden.
De gasten kregen een uitgebreide ademhalingssessie en namen daarna plaats in het IJsbad. Op de Google reviews pagina liet Denise “Miss Dynamite” Kielholtz een prachtige reactie achter en ook Fajah Lourens plaatste deze mooie post op haar instagram.
Bekijk ook
Ervaringen van anderen
Miriam
Het hoogtepunt was uiteraard het ijsbad. Wat leuk is, is dat we zelf het bad vulden met ijs, waardoor je echt toewerkt naar het ijsbad zelf, je maakte zelf echt deel uit van het hele proces.
- Miriam
Tom
Ik wil bewegen en ongedwongen sporten, maar niet binnen… Gewoon lekker buiten spelen met plezier net als vroeger op het schoolplein. Voor mij een echte uitlaatklep. Lekker met water en prut spelen, boomstammen gooien, lekker spetteren en onderling heel veel lol. Aan het eind in het water afspoelen…en een kopje thee toe. “erg verslavend”
- Tom