Ontdek de kracht van de Wim Hof Methode tijdens deze week in de prachtige natuur van Slovenië

Buiten zijn, reizen en avonturieren – het zit in onze natuur. Maar het leven van vandaag speelt zich steeds meer binnen af, wordt alsmaar digitaler en meer dan ooit zijn we gewend aan comfort en gemak.

Het lijkt wel of we vergeten zijn waar we vandaan komen. Daarom maken we de wildernis weer toegankelijk. We helpen je met een wilder leven, want natuur daagt je uit, houdt je weerbaar en fris.

Wim Hof instructeur René Valk met wildernisgids combineren best of both worlds in de natuur van Slovenië. We gidsen je door een leerzame ‘terug-naar-je-natuurervaring’ vol met wildernisbeleving en verschillende fysieke & mentale uitdagingen – gezamenlijk als team maar ook alleen.

In het sprookjesachtige wilde Triglav Nationaal Park zorgen we dat Wim Hof elementen het beste tot hun recht komen. Actie en stilstaan wisselen elkaar af: dippen in ijskoude rivieren en watervallen, mooie hikes in het natuurgebied, ademhalingsoefeningen, een uitdagende canyoningroute en actieve sportieve sessies. Een ijskoude adembenemende ervaring.

Download reisboekje Agenda bekijken en boeken

Bekijk ook

Ardennen
Wim Hof Weekend
WHM1
Wim Hof 1 op 1
FollowMeRunning
Follow Me Modules

Ervaringen van anderen

Denise “Miss Dynamite” Kielholtz

Vanuit mijn sport heb ik een aantal dingen ervaren die mij mentaal dwars zaten. Voor mij was het ijsbad, een extreme uitdaging. Na de ademhalingsoefeningen met Rene, voelde ik me veilig en zelfverzekerd genoeg om die uitdaging aan te gaan. Door Rene voelde ik mij op me gemak, en heb ik deze uitdaging "genaild"! Ook alle tegenslagen die ik de afgelopen tijd heb meegemaakt heb ik in dat ijsbad achter gelaten. Dankjewel Rene voor deze mooie ervaring!

Denis

Rene is humoristisch maar ook recht door zee. De hele dag heb ik mij veilig en welkom gevoeld. Het ijsbad was een hele bijzondere ervaring voor lichaam en geest.

Matthijs

Fantastische ervaring om nooit te vergeten! René en Nancy werken goed samen en zorgen voor een onvergetelijke dag. Mooie afwisseling en fijne gesprekken met zowel de coaches als de andere deelnemers. Ook de verzorging in Fort Beemster was top! Een hele veilige setting en uitnodigende sfeer!
Memoji