Vergeet alles wat je weet over sport. Buitenspelen met renevalk is een vernieuwend en uniek beweegconcept waarbij we van sporten weer buitenspelen maken. Sporten was niet eerder zo eenvoudig, vrij en functioneel. Ga mee de natuur in, ontdek wat je al kan en daag jezelf uit met wat je tegenkomt. Sleep een tak, til een steen, loop door het gras, sta op één been. Zo hard, zo vaak, zo zwaar en zo veel als jij wilt. Kijk om je heen en zoek kleine of grote uitdagingen om jezelf te testen, te verbeteren en goed te voelen.

Jong geleerd is oud gedaan en je bent nooit te oud om buiten te spelen. Laat je inspireren door hoe je naar buiten ging als kind. Onbevangen, op zoek naar uitdagingen, mogelijkheden en kansen. Met renevalk doe je dingen die je deed als kind, of waarvan je dacht dat je het nooit zou durven. Lopen, rennen, klimmen, tillen, kruipen en springen. Regen, wind, warmte of kou, we passen ons aan en genieten ervan. Ontdek onze kijk op sport tijdens de trainingen en activiteiten van renevalk.

De meest eenvoudige buitensport in de natuur. Protocollen, parameters en prestatiedruk maken plaats voor plezier. Van absolute beginner, tot super fit sportbeest. Elke week, of zomaar een keertje. Je zoekt je eigen uitdaging en wij helpen je daarbij. Geniet van het buiten zijn, de natuur en de vrijheid.

Bekijk ook

IJsbak-experience
IJsbak Experience
Bedrijfsmatig
Wim Hof Groepstraining
VergaderBreaksFlipboard
Vergaderbreaks

Ervaringen van anderen

Marcel

Ik werk als vrachtwagenchauffeur en om fit te blijven begon ik met hardlopen ‘’maar alleen hardlopen is zo saai. Wat wij doen is absoluut niet statisch.’’ Het geeft heel veel voldoening om iedere week op deze manier te sporten. Kijk wereldkampioen hoeven we niet te worden dus de lat ligt niet te hoog

Denise “Miss Dynamite” Kielholtz

Vanuit mijn sport heb ik een aantal dingen ervaren die mij mentaal dwars zaten. Voor mij was het ijsbad, een extreme uitdaging. Na de ademhalingsoefeningen met Rene, voelde ik me veilig en zelfverzekerd genoeg om die uitdaging aan te gaan. Door Rene voelde ik mij op me gemak, en heb ik deze uitdaging "genaild"! Ook alle tegenslagen die ik de afgelopen tijd heb meegemaakt heb ik in dat ijsbad achter gelaten. Dankjewel Rene voor deze mooie ervaring!

Gerrie

Ik weet nu precies, hoe of het werkt om je lijf in goede conditie te houden. Een goede gezondheid is een zeer kostbaar geschenk.
Memoji